Подготовка яхтсмена-гонщика

В книге рассматриваются вопросы подготовки яхтсмена-гонщика с позиций системно-структурного подхода.
Особое внимание авторы уделяют рассмотрению системы "яхтсмен-судно". Даются рекомендации по методике обучения и тренировки яхтсменов на суше и на воде.
Книга адресована тренерам и спортсменам.

Содержание
Предисловие
Система "яхтсмен-судно" н пути ее совершенствования
Двигательная деятельность и энергетическая характеристика управленческих действий яхтсмена
Двигательные навыки яхтсмена
Двигательные качества яхтсмена
Анализаторы и их роль в процессе совершенствования яхтсмена
Тесты в подготовке яхтсмена
Тренажеры в парусном спорте
Срочная информация в подготовке яхтсмена
Тренировка на воде
Литература